반응형 전체 글172 해피포인트 퀴즈 정답 맞추고 쿠폰받는 방법 안녕하세요. 해피포인트 퀴즈에는 참 다양한 혜택들이 많아요. 오늘 11월 9일부터 새로 시작한 해피포인트 퀴즈 정답을 맞추고 쿠폰받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 저는 배스킨라빈스에서 해당 포스터를 보고 QR코드로 접속했는데요 꼭 QR코드로 접속이 아니더라도 퀴즈 참여가 가능하니 천천히 따라 해보시고 여러 혜택의 쿠폰을 받아가시길 바랍니다. 우선 이번 행사는 11월 9일부터 11월 15일까지 7일동안 매일 새로운 문제를 풀고 혜택을 받을 수 있는데요, 어플로 접속하게 되면 메인 화면에 '매일매일 특별한 혜택 지금.바로.Go!'를 클릭하시고 7일간 매일 퀴즈 맞히고 쿠폰 or 포인트 GET 창에서 '참여하기'를 눌러주세요. 그럼 아래의 화면처럼 나오실 텐데요, 영상을 꼭 시청하셔야지만 정답제출이 가능합니.. 2020. 11. 9. 새벽 5시에 일어나서 하는 일 (트래블러스노트로 옮기기) 새벽 디자이너 DD3기에 운좋게 들어가게 되어 새벽5시 기상을 한지 8일차 입니다. 아직은 새벽5시에 일어나는게 매일매일 도전 같지만 아침 시간에 여유를 갖고 내가 하고 싶은 일을 할 수 있다는 점이 가장 좋습니다. 미라클모닝이라는 말이 딱이네요. 8일밖에 안되었지만 8일간 새벽에 출근하기전 3시간의 시간은 많은 일들을 하게 해주었는데요, 그중에 오늘은 2020년 다이어리를 2021년을 맞이할 새로운 다이어리로 옮겨보았습니다. DD활동은 오픈카톡방에서 진행되고 있구요, 저는 DD3기로 활동한지 일주일정도가 지났고 새벽5시에 일어난지는 이제 8일차네요. 인스타와 구글스프레드시트로 서로 체크하고 있습니다. 보상이 있거나 하지는 않지만 혼자서는 정말 힘든 새벽5시에 일어나던게 같이 하는 커뮤니티가 있으니 사람.. 2020. 11. 8. 트렌드 코리아 2021의 COWBOY HERO 2020년 11월을 맞이하며 내년 소비 트렌드는 어떤 것이 있을까 고민하던 중 트렌드 코리아 2021 도서를 구매해 읽게 되었습니다. 트렌드 코리아 2021년 키워드는 COWBOY HERO 였는데요 각 키워드가 무엇을 뜻 하는지 알려드릴게요. C는 Coming of V-nomics로 바이러스가 바꿔놓을 경제에 대한 내용입니다. O는 Omni layered Homes로 그동안 집에서는 별로 하지 않던 일을 집에서 해결하게 되며 집에 대한 역할이 늘어났음을 이야기 합니다. W는 we are the miney_friendly generation 돈과 소비에 대한 편견이 없는 새로운 소비자들의 등장을 말합니다. B는 best we pivot으로 코로나 19 이후 사업 전환을 일컫는 중요한 경제용어입니다. O는 .. 2020. 11. 7. 자연산 광호야 900만원 운동 프로그램 안녕하세요! 자라스입니다. 저는 운동을 취미로 하고 있고 본업이 있다 보니 하루 운동시간이 짧아요. 그러다 보니 효율적인 운동을 찾다가 유튜버 자연산 광호야님의 900만 원짜리 운동 프로그램을 알게 되었어요. 운동 종목, 세트수, 운동 강도, 반복 횟수, 쉬는 시간까지 김광호 보디빌더님이 무료로 공유해준 프로그램은 정말 도움이 많이 되었습니다. 프로그램은 크게 6주차의 루틴으로 구성되어 있습니다. 인클라인 덤벨프레스를 진행하는 모습이고요 세트수나 반복수가 많지는 않지만 내추럴로 운동하는 사람들은 효율적으로 운동을 해야 하기 때문에 세트수나 반복수 쉬는 시간 등을 잘 지키면서 프로그램대로 진행했습니다. 장점을 뽑자면 6주 동안 점진적으로 운동 강도를 설정해 체계적으로 운동할 수 있었다는 점이었습니다. 웨이.. 2020. 11. 6. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음 반응형
